Päikeseline marja on rikkalik vitamiinide ja oluliste mikroelementide allikas, mis toidavad organismi ja avaldavad sellele soodsat mõju.
Selle iseloomulikuks omaduseks on märkimisväärne beetakaroteeni – loodusliku antioksüdandi – sisaldus.
- See pigment, olles vitamiini A eelkäija, on kasulik nägemisele ja silmalihaste tugevdamisele.
— Samuti kaitseb nahka kahjulike keskkonnategurite eest, takistab kortsude teket ja aeglustab rakkude vananemisprotsesse.
Avaldab soodsat mõju veresoontele ja südamelihasele.
— Polümeersed fenoolühendid toodavad nn kasulikku kolesterooli, mis puhastab veresooni plakkidest ja takistab trombide teket.
Joodi allikas.
— Selle tarbimine on suurepärane ennetusmeetod kilpnäärmehaiguste vastu.